Как не заразиться ОРВИ и гриппом: рекомендации
Минздрав Якутии напомнил рекомендации, которые нужно соблюдать, чтобы не слечь с хандрой.
Чтобы не распространять инфекцию, регулярно мойте руки с мылом не меньше 30 секунд.
Если кто‑то кашляет и чихает рядом, прикрывайте лицо платком или сгибом локтя.
При первых симптомах оставайтесь дома.
Чтобы снизить риск заражения, проветривайте помещения, реже ходите в места массового скопления людей и соблюдайте гигиену.
Регулярное правильное мытьё рук снижает количество случаев заболевания примерно на 16–21%. Если представить 100 случаев заболевания без такой профилактики, банальное мытье рук могло бы предотвратить примерно от 16 до 21 случаев.
